MP3 de séance d'hypnose pour maigrir, perdre du poids

77€ le MP3

Séance d’hypnose réalisée par Audrey Le Guiriec, hypnothérapeute reconnue ayant réalisé des milliers de séances en cabinet, pour maigrir, manger moins, manger mieux, stopper les addictions alimentaires

Prérequis :

  • Avoir OBLIGATOIREMENT du poids à perdre (de quelques kilos ... à beaucoup de kilos)
  • Manger en trop grosse quantité
  • Et/ou consommer trop de "mal bouffe", et/ou trop de sucre, et/ou de gras, et/ou de sel, et/ou trop de calories
  • Et/ou avoir des compulsions ou des addictions alimentaires
  • Se peser le matin de la 1ère séance
  • Se peser maximum une fois par semaine (pour ceux ou celles qui se pèsent trop souvent)
  • Se peser au moins une fois par semaine ou tous les 15 jours (pour ceux ou celles qui ne se pèsent jamais)

3 MP3 à disposition, selon votre profil:

  • Je mange sainement avec 0 excès ou très occasionnellement 
  • Je mange sainement mais avec des excès un peu trop fréquents.
  • Je ne mange pas encore sainement.

Conseil pour l’écoute de nos MP3:

  • Etre assis, jamais allongé sinon vous vous endormirez et votre cerveau risque d’assimiler l’hypnose au sommeil… sauf si vous écoutez le MP3 pour dormir, où là il convient d’être allongé bien sûr ;-)
  • Etre dans un environnement sécurisé ou votre vigilance n’est pas requise (jamais au volant, rien sur le feu en train de cuire etc.)
  • Etre obligatoirement seule dans la pièce, personne ne doit vous regarder afin que vous puissiez être libre de tout regard extérieur, même bienveillant et même silencieux.
  • Etre dans un environnement où vous ne serez pas dérangé (mettre le téléphone en mode avion, pas de vibreur, de sonnerie ou d’alarme)
  • Ecouter obligatoirement le MP3 avec des écouteurs afin que votre tête, votre esprit, puisse être totalement et uniquement imprégner par ma voix.
  • Ecoutez votre MP3 quand vous en ressentez le besoin… La fréquence d’écoute est celle qui vous convient, que vous ressentez… Tous les 2/3 jours...ou une fois par semaine ... ou en espaçant davantage... Peut-être quotidiennement au début et de plus en plus occasionnellement après... c'est vous qui voyez!
  • Peu importe que que les comportements gênants aient été arrêtés dès la 1ère écoute, vous pouvez bien évidemment continuer à écouter le MP3 si vous en ressentez le besoin… et même des mois ou des années après! D'ailleurs, même si vous maigrissez dès la 1ère séance, nous vous conseillons vivement une deuxième écoute, une semaine après pour consolider la séance.
  • Vous pouvez mixer l’écoute de plusieurs MP3 traitant plusieurs problématiques. Par exemple écouter tous les soirs un MP3 pour vous relaxer etc.
  • Il est à préciser qu’il n’est absolument pas utile d’écouter tous les jours le MP3 pour augmenter ses effets ou autres. Faites-le uniquement si vous en ressentez le besoin. Par contre, si vous ressentez le besoin de vous détendre, ou que vous êtes une personne dite stressée, “speed”, ou toujours dans l’action, l’écoute du MP3 “lâcher-prise, déstresser et décompresser” vous ai fortement recommandée
  • IMPORTANT: Dans une démarche d'efficacité, les personnes n'ayant jamais été hypnotisées au sein de notre cabinet doivent obligatoirement acheter le MP3 "rentrer sous hypnose" pour acheter nos autres MP3.

durée MP3: entre 35 à 40 minutes environ selon le MP3

Pour plus d'informations sur nos MP3, cliquez ici 

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Extrait d'une séance d'hypnose.mp3
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LE GUIRIEC AUDREY SASU au capital de 1300 euros immatriculée au RCS de Versailles 537 900 177, SIRET 537 900 177 00016. Adresse du siège social: 15 place de la liberté 78 700 Conflans Sainte Honorine. Adresse des cabinets d'hypnothérapie: 21 bis rue d'Hennemont 78 100 Saint Germain en Laye / 15 place de la liberté 78 700 Conflans Sainte Honorine

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